Классный час "Здоровое питание"

Классный час "Здоровое питание"

На сегодняшний день в школе остро стоит проблема сохранения здоровья учащихся, поэтому важными задачами являются формирование полного представления о правильном питании, о его влиянии на здоровье организма, формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью.

   В рамках месячника здорового питания 27 ноября в 10 классе прошел классный час на тему «Здоровое питание». Цель данного мероприятия это - ознакомить учащихся с понятиями: правильное питание, полезные продукты, меню; учить различать полезные и вкусные продукты; воспитывать культуру питания. Обучающиеся ознакомились с культурой питания, режимом питания, познакомились характеристикой кодов пищевых добавок.

     Подводя итог выступления, классный руководитель попросила учащихся составить свод правил «Здорового и полноценного питания». Дети пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, питаться надо регулярно и разнообразно, необходимо кушать фрукты и овощи, обязательно съедать горячий обед. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь!